در دوران بارداری، تأثیرات محیطی و سبک زندگی می‌توانند بر سلامت مادر و جنین تأثیر داشته باشند. مصرف مواد مخدر، سیگار و الکل، تغذیه نامناسب، استرس زیاد، نداشتن فعالیت ورزشی مناسب، تماس با مواد شیمیایی ضار، و تماس با تراشه‌های الکترونیکی می‌توانند به مشکلاتی مانند کم وزنی جنین، اختلالات توسعه‌ای و حتی مشکلات رفتاری در آینده منجر شوند. برعکس، مراقبت از تغذیه مناسب، فعالیت ورزشی سلامتی، کاهش استرس، جلوگیری از تماس با مواد شیمیایی ضار، و داشتن یک سبک زندگی سالم، به سلامتی مادر و جنین کمک می‌کنند. در نهایت، مشاوره پزشکی و پیگیری مراقبت‌های پیشنهادی در این دوران بسیار مهم است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *